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轻度焦虑症的表现?

  轻度焦虑症的表现?焦虑症其实并没有我们想象的那么可怕,那么这种病其实也有重度和中度,以及轻度的程度。如果病情还处在轻度焦虑症的阶段,对患者所造成的影响就比较小。但是我们不能因此而忽略了焦虑症的存在,因为不及时治疗,轻度焦虑症也会变得越来越严重。下面我们一起了解一下轻度焦虑症都有哪些表现,以便日后我们自己对焦虑症的判断。

  当你患上轻度焦虑症之后,最明显的表现是心跳加快,不管做什么事心里总是很一种很紧张的状态,脾气也会变得坏,做事情的时候总是静不下心,一直来回走动,不能安静的坐下来。

  轻度焦虑症患者还可表现为发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒,与家人争吵,对什么事情都看不惯,不满意。

  轻微性焦虑症患者有时还存在认识方面的障碍,如对周围环境不能清晰地感知和认识,思维变得简单和模糊,整天专注于自己的健康状态,担心疾病再度发作等。

  时常会感觉到胸闷气短,血液循环加快,呼吸急促。有的患者往往认为这是症状是由于心脏类疾病造成的,盲目治疗,其实往往忽略的这很可能只是轻度焦虑症造成的,延误了最佳治疗时机。

  还有一个显着的表现是患者的视力看的有些模糊,明明不是近视眼的人却看不清楚东西,但是这种表现会出现的很缓慢,难以察觉。精神一直是很紧绷的状态,坐立不安,提心吊胆。

  如果你出现以上症状,就要想到自己是否是得了轻度焦虑症,如果有的话,就要学会放松心情,放松自己,及时的排解压力,有事的话可以说出来和周围的人商量做。

  轻度焦虑症的表现?综上所述,以上是轻度焦虑症的几大常见表现,希望患者及其家属引起注意,一旦发现有以上表现要及早去正规医院就诊,避免病情继续发展,给患者造成更大的危害。

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